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La autoconfianza puede ser definida como la confianza en uno mismo. La importancia de la autoconfianza reside en el sentimiento de utilidad que la persona se atribuye a sí misma en relación al mundo que le rodea. La autoconfianza, moldea la visión que tenemos de nosotros mismos. De modo que aportará el ritmo de actividades que realizaremos en la vida y nuestra interacción en el mundo y con el resto de personas.

La autoconfianza depende de una gran cantidad de variables como pueden ser nuestras experiencias pasadas. El presente que estamos viviendo. Las expectativas e ideas que tengamos de nosotros en relación al futuro. El aprendizaje y bagaje que hemos ido adquiriendo. También dependerá de nuestra personalidad.

La autoconfianza no es fija, sino que es moldeable y manipulable. De modo que es a través de un trabajo de autodesarrollo, de auto-observación, y de análisis, como conseguimos ser más auténticos y resulta del modelo que llevamos a cabo en Salud Integral Bilbao. Podrás encontrar junto a nuestros experimentados profesionales, esa ayuda que requieres para volver a dar un sentido a tu vida.

En este sentido, mediante un trabajo de auto-conocimiento, de saber identificar las emociones que experimentas, entenderlas, permiten poder cambiarlas.

Aprender a través de la experiencia y de las situaciones negativas que te ocurrieron y que te ocurrirán en el futuro. Nada es seguro, por eso has de desarrollarte y crecer. Los fallos son necesarios para crecer. En Salud Integral Bilbao, tenemos la clave y experiencia de años de trabajo en este campo.