Dolor crónico
El dolor crónico es una condición persistente que afecta la calidad de vida de quienes lo padecen. Es un dolor que dura o se repite durante meses o años.
Se considera que es crónico aquel dolor que cumple las características de durar más de tres meses, o tiene una duración de más de un mes desde la remisión de una lesión o problema que lo causaron. O se repite con intermitencia a lo largo de meses o años.
Puede presentarse de diversas formas, como dolor punzante, ardor o rigidez. Se asocia comúnmente a trastornos físicos como la artritis, hernias discales o fibromialgia.
Síntomas y Diagnóstico:
El dolor crónico puede manifestarse con síntomas físicos y emocionales, como fatiga, insomnio y cambios de ánimo. El diagnóstico requiere una evaluación exhaustiva, incluyendo historia clínica, pruebas de imagen y análisis físico para identificar la causa subyacente.
Tratamientos y el papel de la Fisioterapia:
El tratamiento del dolor crónico es multidisciplinario, y la fisioterapia juega un papel fundamental. Los fisioterapeutas diseñan planes de tratamiento personalizados que combinan diversas técnicas para aliviar el dolor y mejorar la funcionalidad.
Cómo la fisioterapia puede ayudar:
La fisioterapia ofrece opciones terapéuticas que incluyen terapia manual, ejercicios terapéuticos, electroterapia y técnicas de relajación. Estos enfoques pueden reducir el dolor, mejorar la movilidad, y fortalecer la musculatura para prevenir futuras lesiones.
Beneficios de la Fisioterapia:
Además de reducir el dolor físico, la fisioterapia también aborda los aspectos emocionales asociados al dolor crónico. Brinda apoyo y educación para manejar el estrés y mejorar la calidad de vida.
El dolor crónico puede ser desafiante, pero con el enfoque adecuado, es posible encontrar alivio y recuperar la funcionalidad perdida. La fisioterapia ofrece un tratamiento integral y personalizado para abordar la causa subyacente y mejorar el bienestar general. Si padeces dolor crónico, no dudes en buscar la ayuda de un fisioterapeuta experimentado para iniciar un camino hacia una vida más activa y libre de dolor.
La terapia psicológica y conductual paralela a la fisioterapia, han aportado avances de gran envergadura. En Salud Integral Bilbao, somos expertos con una larga trayectoria en el tratamiento del dolor crónico y complejo desde una perspectiva multidisciplinar.
Este tipo de programas de rehabilitación del dolor, consisten en un tratamiento integrador de psicología mediante técnicas cognitivo-conductuales, fisioterapia, ejercicio terapéutico que llevarán a la persona que padece de dolor crónico a una formación y explicación de los mecanismos de como el dolor funciona en el cuerpo y a nivel cerebral. Lo que se traduce en que la persona poco a poco vaya disminuyendo gradualmente el consumo de ciertos medicamentos y en aumentar la actividad de la persona en las actividades de la vida diaria. De este modo, se restaura la función, se mejora la calidad de vida, se ayuda a la persona afectada a controlar su propia vida y a mejorar en todos los planos de su vida.
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